Перейти на основной сайт

Хамам (турецкая сауна) - великолепная процедура очищения. С тела в процессе процедуры удаляются поверхностные и более глубокие загрязнения, организм избавляется от шлаков и токсинов. Подобная процедура также помогает бороться с целлюлитом. Тепло позволяет мышцам расслабиться, а телу сбросить напряжение. К тому же во время процедуры вы отвлекаетесь от всех внешних проблем, успокаиваетесь и отдыхаете, что называется, телом и душой.

Благодаря сравнительно низкой температуре парения польза хаммама очевидна для тех, кто не переносит горячего пара русской бани или раскаленного воздуха сауны. К тому же влажное парение, в отличие от сухого, не пересушивает волосы и кожу, что тоже немаловажно.

Процедура парения так же оказывает благотворное влияние на пищеварительную систему, улучшает обмен веществ, тепло лежаков способствует глубокому прогреву мышц и суставов, в чем и заключается польза хаммама для людей, страдающих суставными болями.

Парение под воздействием воздуха высокой влажности позволяет ускорить процесс потоотделения. Поэтому в турецкой сауне потеют даже те, кому это с трудом удается в других видах бань.